De stof bepaalt het gevoel

Bij huiskleding is de stof het belangrijkste. Zachte materialen zoals katoen, modal en bamboeviscose voelen prettig op de huid en ademen goed. Een mengsel met een klein percentage elastaan zorgt dat de stof meebeweegt zonder uit te zakken. Let ook op de dikte: een iets steviger tricot valt mooier en blijft na het wassen beter in vorm dan een heel dunne stof.

Voor koelere dagen is een huispak van zachte fleece of een gebreide stof fijn. In de zomer kies je juist voor een lichte, luchtige stof die niet plakt.

Een pasvorm die flatteert

Comfortabel betekent niet per se wijd. Een huispak dat te ruim zit, oogt al snel slordig. Kies een broek met een zachte, brede tailleband en een pijp die recht of licht taps valt. Een bovenstuk dat net over de heupen valt, combineert mooi met een rechte broek. Vind je het prettig om iets ruimer te dragen, kies dan voor een oversized bovenstuk met een slanker broekmodel, of andersom.

• Een tailleband zonder knellend elastiek

• Naden die plat liggen en niet schuren

• Een lengte die past bij je schoenen of sokken

• Mouwen die niet over je handen vallen tijdens het werken

Kleur en combinaties

Rustige kleuren zoals grijs, beige, zandkleur, donkerblauw en zacht groen ogen al snel verzorgd. Een huispak in één kleur, met broek en bovenstuk van dezelfde stof, geeft een rustig en compleet beeld. Wil je iets meer variatie, combineer dan een neutrale broek met een bovenstuk in een zachte accentkleur.

Met een paar accessoires maak je een huispak geschikt voor een korte boodschap of een kop koffie met een vriendin. Denk aan witte sneakers, een lang vest of een eenvoudige ketting. Zo hoef je je niet om te kleden als je even de deur uit gaat.

Een set die meerdere keren meegaat

Een goed huispak draag je vaak. Het loont daarom om te kiezen voor kwaliteit die tegen regelmatig wassen kan. Was huiskleding binnenstebuiten op een lage temperatuur en vermijd de droger als de stof daar niet voor geschikt is. Dan blijft de kleur mooi en houdt de stof zijn zachtheid.

Webwinkels die zich op huiskleding richten, hebben vaak een gericht aanbod in verschillende stoffen en pasvormen. Bij LoungeWeAre bestaat de collectie uit huispakken voor dames, in uiteenlopende kleuren en materialen. Het volledige assortiment van loungeweare.com draait om kleding waarin je je thuis prettig voelt en er tegelijk verzorgd uitziet.

Thuis goed gekleed

Hoe je je kleedt, heeft invloed op hoe je je voelt. Wie thuis iets aantrekt waarin hij zich prettig en verzorgd voelt, begint de dag vaak met meer energie. Dat geldt voor een werkdag aan de keukentafel, maar ook voor een rustige avond op de bank.

Een huispak dat er verzorgd uitziet, is geen tegenstelling maar een bewuste keuze. Let op stof, pasvorm en kleur, dan heb je kleding die zowel comfortabel als netjes is.

Het inrichten van de babykamer is een van de meest spannende voorbereidingen voor aanstaande ouders. Maar wanneer moet de babykamer af zijn? Het is cruciaal om de kamer tijdig gereed te hebben, idealiter rond de 36e week van de zwangerschap. Een tijdige voorbereiding zorgt ervoor dat je stress en haast op het laatste moment vermijdt. Het geeft je de ruimte om eventuele onverwachte problemen op te lossen en nog aanpassingen te doen indien nodig.

Door op tijd te beginnen, kun je rustig genieten van het proces en voorkom je dat je belangrijke details over het hoofd ziet. Bovendien geeft het een geruststellend gevoel te weten dat alles klaar is voor de komst van je kleintje. Een goed georganiseerde babykamer draagt bij aan een ontspannen start van het ouderschap en biedt een veilige en comfortabele omgeving voor je baby.

Essentiële elementen voor de babykamer

Bij het inrichten van de babykamer zijn er een aantal essentiële elementen die je niet mag vergeten. Deze zorgen voor een veilige, comfortabele en functionele ruimte voor je kleintje. Hier zijn enkele must-haves voor de babykamer:

Wiegje of ledikant

Een veilige slaapplek is cruciaal. Kies voor een wiegje of ledikant dat voldoet aan de veiligheidsnormen.

Commode

Een stevige commode met voldoende opbergruimte maakt het verschonen van luiers en het organiseren van babyspullen een stuk makkelijker.

Kledingkast

Zorg voor een kast of opbergsysteem voor de kleertjes en andere benodigdheden van je baby.

Verduisterende gordijnen

Deze helpen om de kamer donker te houden tijdens slaapjes overdag en dragen bij aan een betere nachtrust.

Comfortabele stoel

Een fijne stoel om in te voeden of je baby in slaap te wiegen is een waardevolle toevoeging. Met deze elementen creëer je een praktische en liefdevolle omgeving voor je baby.

Handige tips voor een tijdige afronding

Om ervoor te zorgen dat de babykamer op tijd klaar is, is het belangrijk om georganiseerd te werk te gaan. Begin met het maken van een gedetailleerde checklist van alles wat je nodig hebt en de taken die je moet uitvoeren. Dit helpt om overzicht te houden en niets over het hoofd te zien. Het is verstandig om een realistische planning te maken, waarbij je taken over meerdere weken verdeelt om overhaaste beslissingen en stress te vermijden.

Probeer grote aankopen, zoals meubels, ruim van tevoren te doen, zodat je niet voor verrassingen komt te staan als er levertijden zijn. Vergeet niet om ook praktische zaken zoals gordijnen en verlichting op tijd te regelen. Door samen te werken met je partner of familieleden, kun je de taken verdelen en het proces efficiënter laten verlopen. Zo kun je met een gerust hart genieten van de laatste weken van de zwangerschap.

Voordelen van vroeg plannen

Vroeg beginnen met de planning van de babykamer biedt tal van voordelen die bijdragen aan een stressvrije voorbereiding op de komst van je kleintje. Door op tijd te beginnen, kun je rustig en weloverwogen beslissingen nemen zonder de druk van een naderende deadline. Dit geeft je de ruimte om eventuele problemen op te lossen en zorgt ervoor dat je niets belangrijks over het hoofd ziet. Hier zijn enkele voordelen van vroeg plannen:

• Je hebt meer tijd om te zoeken naar de beste aanbiedingen en zo geld te besparen op meubels en accessoires.
• Het geeft je de mogelijkheid om eventuele vertragingen in de levering van producten op te vangen.
• Je kunt genieten van het inrichtingsproces en creatief zijn zonder tijdsdruk.
• Het zorgt voor gemoedsrust, wetende dat alles klaar is voordat je baby arriveert.

Door vroeg te plannen, creëer je een harmonieuze en liefdevolle omgeving voor je baby, waardoor je met vertrouwen de nieuwe fase van het ouderschap kunt ingaan.

Veelgestelde vragen van aanstaande ouders

Als aanstaande ouder komt er veel op je af en het is volkomen normaal om met vragen te zitten. Een veelgestelde vraag is wanneer de babykamer klaar moet zijn. Idealiter zorg je ervoor dat de kamer tegen de 36e week van de zwangerschap gereed is, zodat je zonder stress kunt uitkijken naar de komst van je kleintje. Ook vragen veel ouders zich af welke meubels essentieel zijn voor de babykamer. Een wiegje, commode en voldoende opbergruimte zijn hierbij onmisbaar.

Daarnaast is het belangrijk om te weten hoe je de kamer veilig kunt maken. Zorg ervoor dat alle meubels stevig staan en dat er geen gevaarlijke voorwerpen binnen handbereik van je baby zijn. Verder vragen ouders zich vaak af hoe ze de kamer het beste kunnen inrichten. Het is handig om te kiezen voor praktische en duurzame materialen die gemakkelijk schoon te maken zijn. Met deze antwoorden kun je met een gerust hart beginnen aan de voorbereidingen.

Timing en adviezen voor het inrichten

Het bepalen van de juiste timing voor het inrichten van de babykamer kan veel stress wegnemen en zorgt voor een georganiseerde aanpak. Begin bij voorkeur in het tweede trimester van je zwangerschap met de voorbereidingen, zodat je voldoende tijd hebt om alles rustig op orde te brengen. Hier zijn enkele adviezen die je kunnen helpen bij het inrichten: Zorg ervoor dat de grote meubels, zoals het wiegje en de commode, als eerste worden aangeschaft en geplaatst. Dit geeft je een goed idee van de beschikbare ruimte.

Kies voor neutrale kleuren en duurzame materialen die meegroeien met je kind, zodat je de kamer niet snel hoeft te veranderen. Denk na over de verlichting. Een combinatie van helder licht en zachte, dimbare lampen kan handig zijn voor verschillende momenten van de dag. Vergeet de details niet, zoals gordijnen, decoraties en opbergoplossingen, die de kamer compleet maken. Door deze adviezen op te volgen, creëer je een praktische en sfeervolle ruimte voor je kleintje.

Budgetteren voor de perfecte babykamer

Het creëren van de perfecte babykamer hoeft niet duur te zijn als je slim budgetteert. Door vooraf een duidelijk budget vast te stellen, kun je kosten onder controle houden en toch een prachtige kamer voor je kleintje realiseren. Begin met het maken van een lijst van essentiële items en schat de kosten in. Hier zijn enkele tips om effectief te budgetteren:

• Stel prioriteiten door te investeren in kwaliteit voor items die dagelijks gebruikt worden, zoals een wiegje en een commode.
• Koop tweedehands of kijk naar aanbiedingen voor meubels en accessoires om geld te besparen.
• Gebruik creativiteit bij de inrichting door zelf decoraties te maken of te kiezen voor multifunctionele meubels.
• Houd een klein deel van je budget apart voor onverwachte uitgaven of leuke extra’s.

Met een goed doordacht budget kun je een stijlvolle en functionele babykamer inrichten zonder je financiële planning uit het oog te verliezen. Dit zorgt voor rust en voldoening, wetende dat je alles hebt voorbereid voor de komst van je baby.

Het belang van verduisterende gordijnen

Verduisterende gordijnen zijn een essentieel onderdeel van de babykamer en spelen een belangrijke rol in het slaapcomfort van je kleintje. Ze zorgen ervoor dat de kamer donker blijft, zelfs overdag, wat helpt bij het reguleren van het slaap-waakritme van je baby. Dit kan bijdragen aan langere en betere slaapmomenten. Hier zijn enkele redenen waarom verduisterende gordijnen een waardevolle investering zijn: Ze blokkeren het zonlicht effectief, waardoor je baby minder snel wakker wordt door het ochtendlicht.

Ze helpen de temperatuur in de kamer te reguleren door de warmte buiten te houden in de zomer en binnen te houden in de winter. Ze bieden extra privacy, wat vooral handig is als de babykamer zich op de begane grond bevindt. Ze verminderen geluidsoverlast van buiten, wat bijdraagt aan een rustige slaapomgeving. Door te kiezen voor verduisterende gordijnen, creëer je een comfortabele en rustgevende slaapomgeving voor je baby, wat essentieel is voor hun welzijn en ontwikkeling.

Gezondere lucht met luchtzuiverende planten

Het toevoegen van luchtzuiverende planten aan de babykamer is een eenvoudige manier om de luchtkwaliteit te verbeteren. Deze planten helpen bij het verwijderen van schadelijke stoffen uit de lucht, zoals formaldehyde en benzeen, die kunnen vrijkomen uit meubels en verf. Planten zoals de graslelie, vredeslelie en sansevieria zijn uitstekende keuzes voor de babykamer. Ze zijn niet alleen effectief in het zuiveren van de lucht, maar ook gemakkelijk te verzorgen, wat ideaal is voor drukke ouders.

Bovendien dragen planten bij aan een rustgevende sfeer, wat zowel de baby als de ouders ten goede komt. Door te kiezen voor luchtzuiverende planten, creëer je een gezondere en aangenamere omgeving voor je kleintje. Het inrichten van de babykamer met zorg en aandacht voor details, zoals het verbeteren van de luchtkwaliteit, draagt bij aan een veilige en comfortabele start voor je baby. Zo ben je goed voorbereid op de komst van je nieuwe gezinslid.

Ga naar Babykamer-inspiratie.nl en ontdek meer bruikbare informatie.

Wanneer organiseer je een vrijgezellenfeest?

De eerste vraag die veel mensen zich stellen heeft te maken met het moment waarop een vrijgezellenfeest kan worden georganiseerd. Wat dit betreft beschik je eigenlijk over verschillende mogelijkheden. In eerste instantie is het zo dat je ervoor kan kiezen om een dergelijk feest te organiseren aan de vooravond van de trouw. Dit is eigenlijk de manier waarop het in het verleden altijd werd gedaan. Vandaag de dag kan er echter worden vastgesteld dat er van deze traditie vaak wordt afgeweken. Dit bijvoorbeeld omdat mensen het niet fijn vinden om met een kater op hun trouwdag te verschijnen. Overweeg dus altijd om dit feest wat vroeger te houden.

Hoe leuk is een vrijgezellenfeest in de praktijk?

Voor heel wat tradities geldt dat we er in de loop der jaren afscheid van hebben genomen. Dat omwille van tal van uiteenlopende redenen. Het organiseren van een vrijgezellenfeest aan bijvoorbeeld de vooravond van een trouw is echter iets wat nog steeds bijzonder vaak wordt gedaan. Het wordt dan ook nog steeds aanzien als een manier om vaarwel te zeggen tegen het vrijgezellenbestaan waarna het koppel in kwestie als getrouwd stel door het leven zal gaan. In ieder geval, wanneer jij je vriend of vriendin als ongetrouwd persoon nog een laatste dienst wil bewijzen is het zeker meer dan de moeite waard om het organiseren van een vrijgezellenfeest te overwegen.

Hoe kan je deze precies vormgeven?

Hoe je precies het vrijgezellenfeest gaat organiseren of invullen is geheel aan jou om te bepalen. Zoveel is wel duidelijk. In de praktijk is het zo dat veel mensen er bijvoorbeeld voor kiezen om de persoon die gaat trouwen een bepaalde opdracht te geven. Dat is echter niet alles. Daarnaast komt het namelijk in de praktijk eveneens vaak voor dat er een speciale act wordt voorzien. Zowel voor mannen als voor vrouwen blijkt de zogenaamde strip act nog steeds razend populair te zijn op vrijgezellenfeesten. Op welke manier je dit feest ook gaat organiseren, je moet er natuurlijk wel altijd voor zorgen dat het leuk blijft en dat er niemand door in de problemen komt. Alleen op die manier zorg je er namelijk voor dat een vrijgezellenfeest iets wordt waar nadien met plezier naar teruggekeken kan worden. Dit dan uiteraard door iedereen die op het feest aanwezig was.

Wie houdt er niet van een goede schoonmaakhack? Hoewel er zoveel zijn voortgekomen uit CleanTok (serieus, we leren elke dag iets nieuws), is deze stofzuigles niet zozeer een hack als wel een goed advies. Het is duidelijk dat de juiste manier om te stofzuigen is om langzaam te stofzuigen, niet snel. Dit geldt voor alle soorten vloeren, inclusief vloerkleden, tapijten, hardhout, tegels en laminaat.

Als je jeugd zoiets was als de mijne, dan weet je dat dit indruist tegen de favoriete slogan van je ouders: “Doe er wat elleboogvet in!” Welnu, het blijkt dat elleboogvet niet het geheim is van een goed uitgevoerde vacuümklus.

De juiste manier is om ongehaast te stofzuigen, niet op een agressief harde manier. In feite zal dit er meer dan waarschijnlijk toe leiden dat u het gebied opnieuw moet stofzuigen, omdat u ofwel een plek hebt gemist of geen tijd hebt gegeven om te stofzuigen om, ik weet het niet, daadwerkelijk het enige te doen waarvoor het is ontworpen om te doen : rommel oprapen.

Waarom is langzamer stofzuigen beter?

Het blijkt, langzaam en gestaag doet de wedstrijd winnen. Door langzamere bewegingen te oefenen, kan het vacuüm omhoog schoppen en zo meer vuil en vuil opzuigen. Plus, al die kruimels van de speelafspraak van gisteren.

Stofzuigen wordt vaak gezien als een vluggertje in het huishouden, net als het afvegen van het aanrecht of het vegen van de vloer. Deze alledaagse taken vereisen minimale inspanning of concentratie, maar mensen vergeten vaak dat stofzuigen eigenlijk een tweeledige klus is – puin losmaken en vervolgens opzuigen.

Dus, wat is het juiste protocol voor stofzuigen?

Begin door het vacuüm langzaam naar voren te duwen. Tijdens deze stap kammen de borstelharen van de stofzuiger door de vezels van het tapijt en brengen vuil, stof, haren van huisdieren en kruimels naar de oppervlakte. Langzaam gaan geeft de borstelharen voldoende tijd om te plukken en te plukken.

Trek vervolgens in één langzame en vloeiende beweging de stofzuiger terug naar u toe. Langzaam! Je hebt net al die tijd besteed aan het losmaken van het puin van het dutje van het tapijt; nu wil je ervoor zorgen dat het vacuüm genoeg tijd heeft om alles op te vangen. Als je door deze stap racet, loop je het risico op een vies halffabrikaat. Alleen is het erger omdat alles voor iedereen zichtbaar is – of, als je een nieuwsgierige peuter hebt, om te grijpen.

“Niet stofzuigen alsof je in een raceauto rijdt”, adviseerde Paul Iskyan, president van Rug Renovatie Vandaag. De outlet meldde dat door “trage, repetitieve, overlappende slagen” toe te passen, je “tot 85 procent van het stof en allergenen verwijdert, terwijl je ook patronen met veel verkeer minder opvalt.”

Wanneer je een nieuwe rij begint, YouTube-kanaal Clean Freak & Germaphobe beveelt aan om de vorige rij met 50% te overlappen om eventuele achterblijvers op te zuigen die mogelijk zijn ontsnapt. Als je echt in de schoonmaakgeest bent, stellen ze ook voor om dit hele proces te herhalen, maar in de tegenovergestelde richting.

Hoewel langzamer stofzuigen tijdrovender is, voorkom je dat je meer dan één keer over het hele gebied moet gaan (of twee keer als je van richting verandert). Een ander bijkomend voordeel is dat je nu waarschijnlijk meer dagen tussen de stofzuigsessies kunt doorbrengen.

Op zoek naar meer stofzuigtips? Hier zijn een paar andere eenvoudige manieren om je vacuümspel te verbeteren:

• Stof of veeg het aanrecht altijd af voordat u gaat stofzuigen.
• Als u hardhouten of tegelvloeren stofzuigt, veeg dan eerst.
• Gebruik je hele lichaam bij het stofzuigen, niet alleen je armen.
• Zuiveringszout kan helpen bij het absorberen van geuren die in uw tapijt leven. Strooi zuiveringszout op het tapijt voordat u begint te stofzuigen.
• Reinig de borstelharen na elk gebruik.
• Leeg de stofzuiger om de paar keer dat je hem gebruikt of nadat je een extra vuile ruimte hebt gestofzuigd.
• Vervang het filter van de stofzuiger om de paar maanden.
• Gebruik een kruimelzuiger om moeilijk bereikbare plaatsen schoon te maken, zoals de hoeken en langs de plinten.

De volgende keer dat u naar het vacuüm reikt, onthoud dan: langzaam is de juiste keuze.

Co-parenting can be a scary transition into a whole new world, but while it may be new to you, there are plenty of parents who have been there before, meaning we have a good idea of ​​what works and what doesn’t.

If you’ve been staring at co-parenting with a former partner for years, here are five ways to minimize the stress you, your kids, and your co-parent feel as you adjust to your new reality.

Use your calendar as much as possible

A well-maintained calendar can help co-parents keep track of everything from child custody schedules to vacations to soccer practice so no one misses a game or picks up on the wrong weekend. A digital calendar is a great tool for parents who are no longer living together, and the Shared Calendar in the TalkingParents app is the best option because it shows which parent created and edited specific one-time and recurring events, leaving a paper trail that future can end conflicts before they start.

Create two houses (not just two houses)

Whether it’s weekends, summers, or any other schedule, co-parenting means kids move between homes. You don’t want them to feel like they’re not home half the time, so it’s important to give them their own space in their new place. A fresh coat of paint, some furniture they’ve picked, and plenty of room to store their belongings can all make kids feel like their new space is just theirs.

Communicate proactively

The secret to effective co-parenting? Communication, communication, communication. Regular contact with your co-parent sets a good example for your children and ensures that both of you are aware of what is happening in their lives. The TalkingParents app is a professional communication facilitator, with secure messaging and responsible audio and video calls that, because it creates a legally admissible record of your interactions, encourages co-parents to behave their best, which is good for everyone.

Privately and respectfully disagree

Children can sense when there is tension between their parents, so it is vital to resolve disagreements quickly and quietly. Again, TalkingParents is a great forum for this, even for those who prefer not to share their contact information with their co-parent. You can use TalkingParents without ever sharing your phone number or email address with each other. The app creates a safe space to sort things out privately with your co-parent, while keeping all communications documented and allowing you to resolve any conflict you may have with them.

Don’t let money become an obstacle

Nobody likes to talk about money, especially not with their former partner. But whether it’s travel expenses or child support, finances are a big part of co-parenting. TalkingParents makes it easy to make and track payments, even if you need to connect to multiple bank accounts. And by making sure there is a record for both co-parents to see, you can hopefully avoid money-related conflicts and focus on being the best parent you can be.

TalkingParents offers free, standard and premium plans to meet the needs of every family. To get started, both co-parents need to sign up for accounts and match them through the app. Click here for more information.

After 15 incredible years, Feministing is ending. From the bottom of our hearts, thank you to the readers who have accompanied us on this journey.

As digital media has become independent, many independent news sites and blogs have been forced to close. Just as the New York Times reports today, we are sadly in between these. Although we have become more financially sustainable over the years – thanks in large part to the support of readers like you! – in the current media environment, we were ultimately unable to build a long-term financing model that would fairly compensate our team for their valuable work.

In a way we are in good company. We are incredibly grateful to have shared the early internet with so many pioneering bloggers and activists – women, people of color, transgender people – who paved the way for today’s digital media landscape. We are honored to be mentioned in the same breath as legendary feminist and progressive sites such as Jezebel, Feminist, Racialicious, Tiger Beatdown, Crunk Feminist Collective, Pandagon, Black Girl Dangerous, Angry Black Bitch, The Hairpin, The Toast, Bitch Media, Raw Story, Jacobin, Truthout, Talking Points Memo and many more.

While we regret that Feministing will no longer exist as a blog, we are proud of what we have achieved. Feministing produced bold, uncompromising, anti-racist, anti-capitalist feminist analyses, fought for real change and helped build an engaged community of young feminists who fundamentally changed the media landscape and revived the feminist movement.

At its peak, Feministing had 1.2 million unique monthly visitors, making it one of the most widely read feminist publications of its time. We covered a wide range of intersectional feminist issues – from sexual violence on campus to transgender rights to reproductive justice to the fight against global colonialism. We aimed an unabashedly feminist lens on everything from pop culture to politics to sex advice. We served as a gateway to the feminist movement for many young people – and as a source of hope and solidarity for feminists who felt isolated when the world turned upside down.

Feministing continued to publish completely independently for 15 years, resisting pressure to water down our message or avoid “controversial” topics in order to rely more on corporate or venture capitalist dollars or merge with a less pronounced non-profit or other entity . Our team blogged and managed the site while we had other full-time jobs. It really was a labor of love.

We are perhaps most proud of creating a pipeline of feminist thought leadership whose impact is deeply felt today. Many feminist alumni have advanced to influential careers. Today, they are best-selling authors, columnists, strategists and political analysts. They do the silent work behind the scenes of the grassroots organization. They run major publications , host award-winning podcasts and lead national policy discussions . They have appeared and been quoted everywhere from CNN and MSNBC to Clinton’s email dumps to the New York Times and the Washington Post .

In this spirit, we’re going to reunite the extended Feministing family for a farewell project – one last hurrah before we sign out for good. Plans are also underway to ensure that the site archives remain available in some capacity. Make sure to sign up for our newsletter to get updates on that, including an invite to our (B)logging Off party in NYC!

We’ll see you on the street.

Breng bij hardnekkig vuil reinigingspasta aan. U kunt ook Lemon Soda Paste aanbrengen, 10 minuten laten intrekken, besprenkelen met azijn, nog 5 minuten laten intrekken en het gebied dan voorzichtig reinigen. Reinig opnieuw om pastaresten te verwijderen met reinigingsspray en een doek.

In the Persian language, there is a word for rooms in the house that are open to male visitors, beeroonee (بیرونی) or outside, and a word for rooms that are sacred and protected, andaroonee (اندرونی) or inside, the women’s space.

Not exclusive to Iran, acts of violence and oppression against women have long been treated as a private matter, veiled behind closed doors. It was not until 1993 that the UN considered domestic violence to be an international human rights issue. In the US, the Violence Against Women Act, which recognized domestic and sexual violence as crimes and designated means for prevention and response, was not passed until 1994.

Around the world, we have witnessed women breaking open the doors of silence on violence, raising their voices to call for their safety and freedom – from countries recovering from conflict such as Rwanda or in response to increasing numbers of femicide in Mexico, among other places.

And now the people of Iran, led by women and girls, are taking to the streets in response to the recent death of a 22-year-old Iranian Kurdish woman, Mahsa Amini . Amini died on September 16 in police custody, behind closed doors, three days after she was arrested and detained by the vice squad for wearing the country’s mandatory clothing. hijab or headscarf, inappropriate.

Her death has since sparked demonstrations that quickly spread on the streets of Iran, going beyond calls for women’s freedoms. As told in the lyrics of Shirvin Hajipour’s song “Baraye” – the new anthem of the protest – these demonstrations are calling for “dancing in the streets, for smiling faces, for students, for the future, for the polluted air, for the innocent dogs , for a girl who wishes she were a boy, for sense of peace, for woman, life, freedom.”

In Iran and elsewhere, women are often the canaries in the mines when it comes to the erosion of freedom. In fact, the treatment of women is the best indicator of how peaceful and safe a society is. The pioneering work of Dr. Valerie Hudson shows “that the prevalence of violence against women and inequality in a country can be a predictor of peace and security” noting that “when a society normalizes violence and oppression between men and women – the two halves of humanity, whether in households or communities — adverse effects will be felt.” 1

In 2017, FUTURES released its report “Linking the Security of Women and Security of State: A Policymaker Blueprint” and offered priority policies and programmatic recommendations around the relationship between gender-based violence, violent extremism and trauma, and approaches that improve resilience, support survivors. and contribute to better safety outcomes. This report informed the Women, Peace and Security Act of 2017 (WPS) calling for a stronger presence of women at the negotiating tables, more opportunities to prevent conflict, greater protection against violence and better access to resources during post-conflict reconstruction .

Women in Iran have access to education, employment and even the right to vote. Behind closed doors, however, laws regulate the personal and private aspects of women’s lives, including their right to travel, inherit property, pass citizenship to their children and dress as they please.

Now women have become the symbol of freedom and lead the protests – from removing their hijab and singing freedom songs in their classrooms to cutting their hair and marching on the streets of Iran in the face of batons and bullets. Their voices lead the movement and speak about the impact of women’s empowerment and the demand for equality.

The fact that the chants for ” women, life and freedom ” became the rallying cry for Iranian protesters in recent weeks is the realization that as long as the women in Iran are treated as second-class citizens and their personal and private decisions can be trampled, the hope of all people on democracy, justice, and equality under the rule of law is meaningless.

As we have done in other countries, Futures Without Violence listens to the women of Iran. We must follow their example, raise their voices and support the effort to turn Iran’s arc of injustice and oppression into one of freedom – freedom of speech, freedom of movement, freedom of choice, freedom to exist.

Women belong inside – andaroonee (اندرونی), outside – beeroonee (بیرونی), everywhere, for free.

Carrie Meghie spent nearly 10 months, all day and every day, with her firstborn son Jackson in the neonatal intensive care unit (NICU). During these 10 months, Carrie and her husband Terry were shocked at the cost of parking for families. They were so blessed and fortunate to have the means to be with him every day, but it didn’t take them long to see that parking costs were a real obstacle for so many families, leaving many babies alone far too often. Having a parent at a baby’s bedside is something that is so easily taken for granted when you have a healthy baby at home, but it really is a luxury in the NICU.

Nadat Jackson amper 10 maanden was overleden, richtten Carrie en haar man de Jackson Chance Foundation op ter ere van hun zoon om zijn leven te vieren en om andere baby’s dezelfde kans te geven die hij had – om een ​​geliefde bij zich te hebben, elke dag. De Jackson Chance Foundation verrijkt het leven van gezinnen met baby’s op de neonatale intensive care (NICU) door hen meer tijd te laten besteden aan hun ernstig zieke baby.

Het NICU-transportprogramma van de Jackson Chance Foundation biedt elke baby de mogelijkheid om 24/7 een geliefde naast zich te hebben. Via hun programma krijgt elke baby een maandelijkse pas waarmee elk gezinslid onbeperkt in- en uitparkeren kan. Dit bespaart de familie niet alleen aanzienlijke dollars, maar het verhoogt ook de bezoeken en de tijd die ze met hun baby doorbrengen, waarvan medisch bewezen is dat het de gezondheid van een baby verbetert.

Carrie Meghie Bio

Carrie Meghie is een doorgewinterde ondernemer met meer dan 25 jaar ervaring in meerdere sectoren. Carrie’s nieuwste onderneming profiteert van haar creatieve en ondernemende achtergrond, gastvrijheidsexpertise, kennis van merkcreatie en haar ontwerpervaring via haar nieuwste bedrijf Neon Fringey. Neon Fringey is een creatief huis dat de buitengrenzen en kruising van design, mode en reizen verkent en omvat zorgvuldig geselecteerde en ontworpen villa’s, vintage vondsten en unieke tassen in beperkte oplage.

Daarnaast hebben Carrie en haar man in 2013 de Jackson Chance Foundation opgericht, een non-profitorganisatie die ernstig zieke baby’s ondersteunt door de financiële last van parkeergelden weg te nemen, waardoor elk gezin de kans krijgt om bij hun kind op de neonatale intensive care te zijn ( NICU). In 2016 werd ze geëerd voor haar filantropische werk en werd ze uitgeroepen tot CNN Hero en verkozen tot een van Chicago Magazine’s Chicagoan’s of the Year. In 2020 zal de stichting meer dan 90.000 dagen parkeergelegenheid bieden aan gezinnen in Ann & Robert H. Lurie Children’s Hospital of Chicago, Northwestern Medicine Prentice Women’s Hospital en Rush Children’s Hospital. De non-profit heeft tot nu toe meer dan 5,4 opgehaald.

Bronnen

Aeroflow Borstkolven

Today’s episode is sponsored by Aeroflow Breastpumps. Aeroflow has helped millions of new and expectant parents discover the essential breastfeeding and postpartum needs covered by their insurance, including breast pumps, pregnancy compression, and breastfeeding education and support.

They take care of everything — including all the paperwork, work with your insurance company, and explain your options for having these free supplies shipped right to your door. Aeroflow offers all major breast pump brands including Medela, Spectra, Motif, Lansinoh, Ameda, Elvie, Willow and more.

All you have to do is go to the Aeroflow Breast Pumps website and fill out their free and easy Insurance Qualification form . Be sure to visit aeroflowbreastpumps.com/birthhour so they know we sent you! bonus — use the promo code “TBH15” in their online store 15% off all supplies and accessories.

related posts

Als je dit weekend de nieuwste TikTok-voedseltrend met je kinderen probeert, verdien je misschien wel een moeder van het jaar-prijs. TikTok’er Briana Archuleta deelde onlangs de ingenieuze pannenkoekenhack van haar man, die het script op de ontbijtfavoriet op de beste manier omdraait. Ben je hier klaar voor? Spaghetti pannenkoeken. We weten het, het klinkt *geweldig.*

Over het algemeen zijn spaghetti en pannenkoeken twee voedingsmiddelen die nooit samen zouden moeten zijn – tenzij je misschien een inventieve 5-jarige bent. Deze hack is echter heerlijk en er is geen gedroogde spaghettinoedel in zicht. In plaats daarvan is deze pannenkoekevolutie als een trechtercake, minus het rommelige frituurproces.

In de video spuit de echtgenoot van Archuleta dunne lijnen pannenkoekenbeslag op een gloeiend hete bakplaat bedekt met wat lijkt op boter. Vervolgens gebruikt hij een tang om de “noedels” voorzichtig op te rapen en doet ze dan in een kom waar ze heel erg op spaghetti lijken. Van daaruit bedekt hij ze met een scheutje poedersuiker – het dessertequivalent van parmezaanse kaas. Voeg een scheutje siroop toe en je hebt een nieuwe ontbijtcreatie die zelfs de meest kieskeurige jongere in je huis zal verbazen.

Het beste van dit recept is dat hoewel het er indrukwekkend uitziet, het niet langer duurt om te maken dan je gewone pannenkoeken op zondagochtend. Dat is goed nieuws voor drukke gezinnen die toch een beetje plezier in de keuken willen hebben. Bekijk de originele video hieronder, evenals een paar ideeën om het onconventionele gerecht een tandje bij te zetten.

Wat heb je nodig om pannenkoekenspaghetti thuis te maken?

Grote kans dat je alles wat je nodig hebt om pannenkoekspaghetti te maken nu al in je kast hebt staan. Archuleta deelt niet het exacte recept van haar man, maar er is geen reden waarom jouw favoriete pannenkoekenrecept (vanaf het begin of van een mix, want kom op, wie heeft er tijd om op een weekendochtend als eerste zuiveringszout af te meten?) niet zou werken . Dit heb je nodig om dit leuke recept voor je fam te maken:

• Bereid je favoriete pannenkoekenrecept zoals gewoonlijk.
• Giet het beslag in een knijpfles.
• Verwarm de bakplaat en bedek met boter of een anti-aanbakspray.
• Knijp kleine lijntjes beslag op de bakplaat en zorg ervoor dat ze niet te dicht bij elkaar komen, zodat ze veranderen in een gigantische kronkelende pannenkoek.
• Gebruik een tang om de noedels voorzichtig van de bakplaat te tillen en laat ze direct in een kom vallen.
• Top met warme siroop en poedersuiker.

Hoe kun je pannenkoekspaghetti een tandje bijsteken?

Pannenkoekspaghetti is al een kinderdroom die uitkomt, dus je kunt het recept maken zoals het is en voorbereid zijn op blije kinderen die om seconden vragen. Maar als je het nog een tandje hoger wilt zetten, staat het commentaargedeelte op Archuleta’s post vol met leuke ideeën, waaronder:

• Voeg gehaktballetjes van esdoornworst toe voor een steviger gerecht.
• Snijd je favoriete fruit in plakjes en meng het erdoor.
• Verkruimel het spek of voeg pecannoten toe voor de crunch.
• Voeg kaneel of pompoenkruid toe aan je pannenkoekenbeslag voor een variatie met herfstsmaak.

Maak van pannenkoekspaghetti een nieuwe vakantietraditie.

Als je kinderen je smeken om Buddy’s angstaanjagende spaghetti-creatie uit de film te maken Elf elk vakantieseizoen, dan is dit het jaar waarin je de Grinch niet hoeft te spelen. Pannenkoekspaghetti is de perfecte manier om Buddy’s zoete spaghetti een echte optie te maken voor een filmavond. Laat je kinderen losgaan met M&M’s, hagelslag, chocoladesiroop en alle andere zoetigheden die ze besluiten erin te gooien. Natuurlijk, er zal in de toekomst een suikercrash zijn (en mogelijk buikpijn), maar het maken van Buddy’s spaghetti met dank aan deze supereenvoudige pannenkoekenrecept zou zomaar een vakantietraditie kunnen worden als je familie geobsedeerd is door Elf.